Segundo as estatísticas actuais, unha de cada tres persoas tivo dor de pescozo nalgún momento. Debido á aparición de novos traballos "sedentarios" e ordenadores, as lesións no pescozo son cada vez máis frecuentes. Como regra xeral, as molestias poden ser de natureza dolorosa se te molestan constantemente. Cando a columna cervical doe, ás veces aparecen os seguintes síntomas : visión reducida, mareos, mobilidade limitada, perda de sensibilidade. Nalgúns casos, especialmente cando se traballa nunha posición incómoda, a dor cervical esténdese aos brazos e á zona do corazón. Os pacientes con problemas de pescozo quéixanse de náuseas, crujidos ao xirar a cabeza. e tinnitus. Ás veces os síntomas van acompañados dunha sensación de entumecimiento na parte posterior da mente. A dor cervical é un síntoma moi común na actualidade porque moitas persoas non fan exercicio, teñen sobrepeso e adoitan sufrir estrés. Tamén pode ocorrer dor cervical. por outros motivos, como enfermidades graves que requiren tratamento urxente. Por exemplo, meninxite, Infeccións vasculares e cancro, artrite reumatoide, espondilite anquilosante, artrite por inflamación dos intestinos e outros órganos internos.
Radiculite cervical ("nervio pellizcado")
Na columna cervical, a radiculite ocorre con máis frecuencia cando se comprimen as raíces dos nervios espiñais.
Isto adoita ocorrer debido á espondilose ou a hernia e ao abultamento do disco cando o anel fibroso se rompe e o seu núcleo pulposo se filtra na canle espiñal. As consecuencias da falta de tratamento son complicacións irreversibles e mesmo parálise. A ciática no pescozo ocorre ás veces debido ao virus do herpes e á enfermidade de Lyme.
A dor ocorre no pescozo e adoita irradiarse ao brazo, facendo que o brazo se adormece e se debilite. Este diagnóstico normalmente pódese facer despois dun exame por un neurólogo. Non obstante, nalgúns casos pode ser necesario realizar electromiografía ou tomografía computarizada para valorar o dano.
Espondilite anquilosante
Unha enfermidade inflamatoria sistémica que afecta a case todas as articulacións do corpo e que leva a graves limitacións na mobilidade debido á fusión de vértebras individuais en conglomerados fortes e inmóbiles.
Hiperostose esquelética difusa (enfermidade de Forestier)
As persoas maiores de 50 anos adoitan sufrir a enfermidade de Forestier. Estableceuse que a acumulación de sales de calcio no sistema ligamentoso e músculo-esquelético da columna é a causa máis probable do desenvolvemento desta enfermidade.
A enfermidade de Forestier pode non manifestarse de ningún xeito, pero nalgúns casos unha persoa sente dor e a mobilidade do pescozo diminúe. Para confirmar o diagnóstico, un médico dunha clínica da categoría máis alta require un exame de raios X, nalgúns casos tamén se prescriben procedementos de diagnóstico: tomografía computarizada (TC) ou resonancia magnética (MRI). Non existe un tratamento específico para esta enfermidade.
Enfermidades dexenerativas
Debido a cambios dexenerativos na zona do pescozo,
Lesións da columna cervical
As consecuencias dunha lesión poden ser dor na zona do pescozo e dos ombreiros, xaquecas, calambres nos músculos do pescozo e mobilidade limitada. Nos accidentes de tráfico, as persoas adoitan sufrir lesións no pescozo debido ao movemento brusco de ida e volta da cabeza. Isto pode danar os discos intervertebrais, os tecidos brandos, as fibras nerviosas, o ligamento lonxitudinal posterior, a articulación facetaria (síndrome da faceta), etc. Despois dunha lesión, prodúcense espasmos musculares e faise difícil mover o pescozo. Co paso do tempo, os síntomas da dor desaparecen por si só, pero ás veces desenvólvese a dor crónica.
Dores musculares
Os espasmos musculares na parte superior das costas e no pescozo prodúcense debido a un esforzo físico excesivo, unha mala postura, estrés emocional durante a xornada laboral ou lesións na columna vertebral. A almofada incorrecta tamén pode provocar tensión muscular. Os síntomas adoitan levar a unha mobilidade limitada, pero esta dor desaparece en seis semanas. Para acelerar o proceso, os médicos recomendan eliminar a causa da tensión muscular se é posible e tamén realizar exercicios especiais.
Síndrome de dor miofascial
Coa síndrome miofascial, é importante identificar os puntos de dor máis sensibles que poden ocorrer despois do sobreesforzo, hipotermia, trauma emocional ou estrés. Estes puntos de presión provocan tensión muscular e dor que a miúdo se fai crónica.
Osteocondrose cervical
Entre as enfermidades que causan dor no pescozo, a osteocondrose é un diagnóstico feito no territorio da antiga Unión Soviética e, de feito, todas as enfermidades enumeradas anteriormente (lesións dexenerativas-distróficas da columna) adoitaban atribuírse a ela.
Case todas as persoas maiores de 40 anos experimentan cambios dexenerativos na columna vertebral. Esta non é unha razón para chamar a unha persoa completamente enferma e comezar activamente o tratamento. Se o pescozo che molesta, este é só un síntoma que indica a necesidade dun diagnóstico real e despois prescribir terapia médica.
Diagnosticar as causas da dor no pescozo sempre é complexo. Contén:
- análise de sangue de laboratorio xeral e bioquímica;
- Determinación dos niveis de hormonas tiroideas no sangue;
- Ecografía con Dopplerografía dos vasos do pescozo, tireóide, glándulas salivares;
- radiografía da columna cervical;
- electroneuromiografía;
- CT;
- resonancia magnética.
A osteocondrose cervical pode afectar a circulación cerebral. Isto leva a dor palpitante na cabeza, distonía vexetativo-vascular e hipertensión, problemas cos sistemas cardiovascular e respiratorio, sistemas de audición, visión e coordinación.
Se che doe o pescozo, cando debes ver un médico?
Se o pescozo causa molestias, primeiro debes poñerte en contacto cun terapeuta que o derivará para un exame posterior. As seguintes persoas axudan a identificar as causas da dor no pescozo e as enfermidades distróficas, tratan e restauran a súa función: un cirurxián, un neurólogo, un vertebrólogo, un reumatólogo, un cardiólogo, un traumatólogo, un ortopedista, un endocrinólogo e algúns outros médicos.
As principais razóns polas que é necesaria a consulta dun reumatólogo e un neurólogo:
- forte dor de cabeza;
- lesión no pescozo;
- micção incontrolada ou movementos intestinais;
- Entumecimiento, formigueo, debilidade nos brazos e pernas;
- Dóeme o pescozo durante unha semana e non hai melloría.
- falta de beneficios dos analxésicos.
Consulte o seu médico inmediatamente se:
- Meninxite, cando che doe a cabeza cando a temperatura aumenta bruscamente e o teu pescozo está tan ríxido que che doe darlle voltas e non podes chegar ao peito co queixo.
- Un ataque cardíaco ocorre cando se producen molestias no peito, respiración rápida, sudoración, náuseas, vómitos e dor nos brazos ou na mandíbula.
Tratamento da dor cervical
Medicamentos que alivian a dor e a tensión . Normalmente non hai un tratamento específico para este tipo de queixas. En situacións sinxelas, o médico recomenda antiinflamatorios non esteroides, condroprotectores (fármacos que promoven a restauración do tecido cartilaginoso), que alivian a dor. Se ten cólicos graves, o seu médico pode recetarlle un medicamento pola noite que relaxe os músculos, como un relaxante muscular. Para a dor crónica, o médico prescribe antidepresivos tricíclicos porque os bloqueos botulínicos son ineficaces. Coa medicación conservadora, a maioría das tensións musculares resólvense en 2 a 3 semanas.Xeo e calor . Se está a sufrir unha lesión na columna cervical, recoméndase usar xeo durante os tres primeiros días para aliviar a dor. Se se trata dun problema muscular, usa calor, incluíndo ducha ou baño, ou colocando unha toalla mollada no pescozo.Fisioterapia: Fonoforese, carboxiterapia, ozonoterapia, presoterapia, correntes HF, ultrasóns.estirando . A terapia de exercicios de estiramento é particularmente eficaz para a dor crónica. A ximnasia de Qigong é útil e debe realizarse con coidado e despois de consultar cun especialista. Primeiro cómpre quentar o pescozo. Non obstante, é mellor facer exercicio pola mañá ou antes de durmir. Definitivamente deberías consultar co teu médico sobre actividades físicas máis frecuentes como ioga, carreiras e fútbol.Técnicas de relaxación . Debido ao estrés emocional, o pescozo comeza a doer máis, polo que non se pode demorar o tratamento. As técnicas de relaxación como os exercicios de respiración, a autohipnose, a meditación e a psicoterapia poden axudar a reducir a tensión muscular.Cambiar hábitos . Hai que corrixir a posición na que unha persoa pasa moito tempo durante a xornada laboral para que non volva doer o pescozo. Para iso, é importante controlar vostede mesmo a súa postura, minimizar a tensión cambiando de posición, estirar o pescozo unha vez por hora e colocar o ordenador á altura dos ollos. Debes sentarte recto cos ombreiros cara atrás. A cabeza e o corpo deben estar á mesma altura ao durmir; o pescozo necesita apoio. A posición ideal é durmir de costas; A peor posición para o teu pescozo é durmir boca arriba.masaxe alivia os espasmos musculares e asegura o abastecemento normal de sangue. Ao presionar, ten sentido usar un masaxe vibratorio. Non obstante, hai que ter en conta que é probable que a masaxe sexa ineficaz para a dor crónica e que raramente se realiza.Terapia manual . Nalgúns casos, as manipulacións poden empeorar completamente a condición porque non se comprobou a súa eficacia. Só en combinación co exercicio físico recoméndase recorrer á terapia manual "suave". Non obstante, a terapia manual axuda a eliminar os signos da síndrome da raíz e mellorar o funcionamento dos órganos internos e especialmente do cerebro. É mellor non visitar un quiropráctico. , se a canle espiñal central se estreita como resultado da mielopatía espondilótica.Biofeedback (BFB) . Con este método, encárgase a unha persoa de "aliviar a tensión muscular no pescozo", cuxa implementación se controla mediante sensores. O propio paciente ve unha imaxe turbia na pantalla, que se fai clara debido á relaxación dos seus músculos. Así é como aprende o home a controlar a tensión muscular do pescozo.corsé , que arranxa as vértebras do pescozo, aínda que alivia a dor, recoméndase usalo durante 1 a 3 horas ao día, non máis de 1-2 semanas, para non debilitar os músculos do pescozo.- Hai métodos e
osteopático . Por exemplo, segundo algúns datos, a tracción dos músculos do pescozo é ineficaz, pero a acupuntura axuda coa dor crónica do pescozo. A terapia electromagnética e de baixa frecuencia funciona así como a electromioestimulación e a terapia con láser. Non obstante, non se recomenda evitar o exercicio cando se usan todos estes métodos. Tamén é importante unha nutrición adecuada para que o organismo reciba todas as substancias e vitaminas que necesita. Isto non só ralentizará a progresión da patoloxía, senón que tamén contribuirá a procesos de rexeneración máis rápidos. Cirurxía para a dor cervical . Na maioría dos casos, se che doe o pescozo, non é necesaria a cirurxía. Inicialmente, só se usa un tratamento conservador. Se a causa da dor é un estreitamento da canle central da columna ou un "nervio pellizcado", é dicir, a presión sobre a súa raíz na medula espiñal, e o tratamento conservador non axuda, recoméndase un tratamento cirúrxico.